夏日炎炎,全国各地高温又再次来袭,孩子玩耍后小脸通红、浑身滚烫,量体温发现体温计上数字一跳升,妈妈们的心也跟着揪紧:这是中暑了还是发烧了?怎么区分这二者有何区别?今天小倍带大家一起来看看~
中暑vs发烧核心区别?中暑:
外界高温是主因。
当人体长时间在高温且不透风的环境下,身体无法散热,体温被动升高就会发生中暑。
发烧:
感染或炎症引发。
当免疫系统侦查到病原体(细菌、病毒等)入侵或出现炎症时,身体主动升温对抗病菌就会出现发烧。
如何应对中暑和发烧?展开剩余75%1、中暑(尤其严重/热射病):
1️⃣ 快转移:
立即移至阴凉通风处。
2️⃣ 急降温:
解开衣物,用冷水擦拭全身(重点:颈部、腋窝、大腿根)。
3️⃣ 补盐分:
意识清醒时,少量多次喝含盐饮料(运动饮料、淡盐水)。
4️⃣ 速求救:
若昏迷,立即拨打急救电话并送医。
2、发烧:
1️⃣ 舒适为主:
低烧且精神好:优先物理降温,多喝水、多休息。
高烧或不适明显:遵医嘱用退烧药(如对乙酰氨基酚、布洛芬)。
2️⃣ 对因治疗:
及时就医,明确发烧原因,对因治疗。
3️⃣ 监测体温:
使用精准、快速的体温计,监测体温变化和退烧药效果。
如何预防中暑和发烧?1️⃣ 防中暑:
避免高温时段外出,外出做好防晒(遮阳帽、太阳镜、防晒霜)。
穿透气衣物,随时补水补电解质。
绝不将孩子/老人单独留在车内。
2️⃣ 防发烧:
勤洗手,保持室内通风。
均衡饮食,充足睡眠。
接种疫苗,流感高发季少去人群密集处。
参考资料
1.中国疾控中心《公众高温中暑预防与紧急处理指南》
2.世界卫生组织 (WHO). Fact Sheet on Fever in Children.
3.央视一套《辟谣丨中暑后用退烧药降温不靠谱!这份中暑急救指南,请收好→》
4.《热射病急诊诊断与治疗专家共识》组. 热射病急诊诊断与治疗专家共识(2021版). 中华急诊医学杂志, 2021.
注:本文仅为医学科普,不构成诊疗建议,具体治疗方案请遵医嘱!
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