一个职业球员受了重伤,最难恢复的是什么?毫无疑问,是球员自身心里那一关。焦虑、阴影、信心受挫等。
NBA常规赛进入倒计时,近期塔图姆接受了《人物》杂志的专访,自曝在重伤之后一度考虑过退役。
“那声音就像枪响一样,我至今不敢回看当时受伤的情景,当时倒在地上不停的喊‘不,不,不可能发生在我身上’。我当时在地上翻滚,拍打着地面,我清楚地知道我的脚怎么了。”
“我崩溃了,我一直焦虑自己能否回到从前,我才27岁,我曾感觉自己无所不能,但在受伤之后心态一切都变了。”
“我在受伤之后,整整哭了2个小时,脑海里无数次闪过念头‘我的职业生涯会就此结束了吗?球队会放弃吗?所有的合作伙伴会抛弃我吗?’感觉就像一起都被夺走了。”
“我甚至和妈妈说过,我可能打不了篮球了,职业生涯可能就此结束了。妈妈非常理解我的处境,她也一直在积极地鼓励我,尝试让我走出阴霾,那是一段噩梦般的经历。”
跟腱撕裂或者跟腱断裂,确实是一个职业球员最害怕发生的伤病之一,光是上赛季就至少有8名球员遭遇不幸,其中就包括塔图姆、哈利伯顿和利拉德。不过,现在的医疗水平和康复条件来看,跟腱断裂并不是“生涯的终点”,但多少会成为“球风的拐点”。
2019年,刚满30岁的杜兰特,在总决赛带伤出战,最终遭遇跟腱断裂。
2018-2019赛季(受伤前),场均26分6.4篮板5.9助攻。不过我认为他是比较特别的,因为球风特点、身高臂展优势下,他在伤愈复出后所带来的影响相对较小。2020-2021赛季加盟篮网,场均26.9分7.1篮板5.6助攻,命中率甚至突破生涯新高来到53.7%。此后联赛三个赛季均能保持25+的表现。
阿杜靠的不是纯粹的爆发力,原有的核心优势仍可以做到保留。不过在横移速度上明显减慢,为保护跟腱还减少了快攻反击的直线冲刺。
2013年,34岁的科比跟腱断裂
2012-2012(受伤前)场均得到27.3 分 5.6 篮板 6.0 助攻的全能数据。
2014-15 赛季复出后,两个完整赛季场均分别仅为22.3 分 5.7 篮板 5.6 助攻和17.6 分 3.7 篮板 2.8 助攻,投篮命中率从伤前的 46.3% 骤降至 41.5%(2014-15)和 35.8%(2015-16)
曾经无所不能的小飞侠,也开始转型,曾经轻松拿捏的“突破隔扣”和“快攻单手劈扣”就越来越少了,爆发力下降,启动速度下降约30%。尝试转型背身单打+后仰跳投为核心的进攻手段。
跟腱的力量不足,导致其他部位(腿部肌肉、膝盖)承受更多压力,带来一些连锁反应,投篮稳定性相比受伤前有明显的下滑。
2019年6月,总决赛第6场,克莱汤普森受伤,前十字韧带断裂。2020年11月,进行恢复训练,右脚发力不当再遭重创,跟腱断裂。
两次伤病间隔仅 17 个月,且均集中在下肢核心部位,相当于让他的 “跑、跳、急停、变向” 能力经历了 “双重打击”,康复难度远超单一跟腱断裂的杜兰特
汤神的强在于内心,这也是一个顶级射手所具备的。复出后有过一段光辉的表现,但整体来看还是不稳定。下肢力量在体能消耗下,没有过去那么稳定,即便只是一个射手,投篮也会受到严重的影响,进攻手段也更加单一。
塔图姆在这些人当中,跟腱断裂的时间算是比较年轻的,他在进攻技巧上和杜兰特有些相似,相比科比、威斯布鲁克等这类“飞天遁地”打法的球风来看,塔图姆同样依赖他的投篮手感。在球风上略有转型,仍然可以打出巅峰水平,只是方式不一样了而已。
但现在要做的,是调整心态。如果可以,向克莱取经,我认为是最合适的人选。
大家认为,塔图姆复出后,能回到巅峰吗?
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